Ce beneficii poate avea masturbarea?
Masturbarea cu siguranta este un subiect tabu in Romania, insa este un subiect care ar trebui adus mai mult in discutie, motiv pentru care, despre acest subiect vom discuta in continuare.
Asadar, masturbarea poate fi definita ca auto-stimularea organelor genitale, care este foarte des asociata cu posturi si miscari neobisnuite, cu inrosirea fetei, transpiratia, cu accelerarea ritmului de respiratie (tahipnee).
De obicei, fiecare individ de sex masculin sau feminin incepe sa se masturbeze de la o varsta frageda, unii chiar de la inceputul copilariei.
Despre masturbare trebuie mentionat faptul ca este un comportament cat se poate de normal, iar in adolescenta intre 90 si 94% dintre baieti se masturbeaza, in timp ce fetele se masturbeaza intr-un procent de 50 – 60%.
De-asemenea, masturbarea vine la pachet si cu unele beneficii, iar in continuare puteti afla pe scurt cateva informatii despre acestea, deci cu siguranta trebuie sa cititi pana la final.
Beneficiile unice ale masturbarii pentru barbati
Exista mai putine beneficii care sunt unice in ceea ce priveste masturbarea la barbati, iar unele va sunt prezentate in continuare.
- Riscul redus de cancer de prostata
Exista unele dovezi, inclusiv un studiu de 10 ani pe aproape 32.000 de barbati publicat in 2016 in European Urology, ca masturbarea poate contribui la reducerea riscului unui barbat de cancer de prostata.
- Satisface o dorinta sexuala ridicata
Datorita nivelului mai ridicat de testosteron al barbatilor – care contribuie la libidou – dorinta sexuala este de obicei mai mare la barbati decat la femei. Prin urmare, masturbarea poate fi o modalitate excelenta pentru barbatii din relatiile heterosexuale de a-si gestiona nevoile crescute. Prause spune ca unii barbati spun ca folosesc masturbarea ca mijloc de a reduce povara sexuala asupra partenerilor lor.
- Poate ajuta barbatii sa reziste mai mult in pat
Se pare ca masturbarea inainte de sex poate fi benefica pentru ca ajuta un barbat sa reziste mai mult in timpul actului sexual, inainte de a ejacula. Cu toate acestea insa, acest lucru nu este valabil in cazul tuturor barbatilor, din moment ce fiecare organism este diferit. Barbatii trebuie sa tina cont de timpul necesar corpului, pentru a se recupera si pentru a putea accepta din nou stimularea sexuala.
- Masturbarea poate imbunatati somnul.
Avand un orgasm inainte de culcare poate imbunatati somnul atat pentru barbati cat si pentru femei. Acesta este un motiv datorita caruia atat barbatii cat si femeile pot alege sa se auto-satisfaca.
Beneficiile masturbarii pentru femei
- Mai multe orgasme
In general, femeile ating punctul culminant mai rapid si mai usor in timpul masturbarii decat sexul. De exemplu, un studiu din 2017 care a studiat peste 52.000 de adulti a constatat ca doar 65% dintre femeile heterosexuale si 66% dintre femeile bisexuale au ajuns de obicei la orgasm in timpul sexului. Pe de alta parte, 95% dintre barbatii heterosexuali ejaculau in mod regulat in timpul sexului.
Motivul pentru care orgasmul femeilor este mai putin frecvent in timpul sexului ar putea fi faptul ca se lupta sa-si descopere preferintele. Cu toate acestea, masturbarea poate ajuta in acest sens, deoarece ofera posibilitatea femeilor de a fi mai in contact cu corpul lor, astfel incat sa stie ce simt si ce au nevoie.
Intr-un un mic studiu , publicat in 2014 in Jurnalul International de Cercetare a Impotentei, cercetatorii au raportat ca 35% dintre femeile care au culminat in mod regulat in timpul sexului s-au masturbat si ele, comparativ cu doar 9% dintre femeile care au culminat in timpul sexului si nu se masturbeaza.
- Mai putine crampe
In timpul perioadei, uterul se contracta pentru a-si pierde mucoasa, ceea ce poate provoca crampe dureroase. Cu toate acestea, un orgasm mareste fluxul sanguin catre organele genitale si elibereaza endorfine, care pot ameliora crampele. Este un motiv similar pentru care exercitiul va poate ajuta sa scapati de crampele menstruale.
- Alternativa a sexului in timpul sarcinii
Femeile care sunt insarcinate se pot bucura de masturbare mai mult decat de sexul cu partenerul lor, dat fiind faptul ca acesta poate fi incomod in functie de stadiul sarcinii.
Mai mult, unii parteneri de sex masculin isi fac griji cu privire la ranirea fatului, astfel ca isi indeamna partenerele sa se masturbeze, sau chiar le dau o mana de ajutor. Cu toate acestea, sexul in timpul sarcinii este perfect sigur atat pentru mama, cat si pentru copil.
Exista si riscuri
In timp ce masturbarea este in general mai sigura atunci cand vine vorba de raspandirea infectiilor cu transmitere sexuala, exista inca un risc. Cand impartasiti jucarii, optati pentru materiale dure, neporoase, pentru a face curatarea usoara.
Daca jucaria dvs. este poroasa, ca un dildo cu gelatina, este recomandat sa folositi prezervativul, apoi sa il aruncati dupa fiecare utilizare, precum si sa curatati jucaria.
Masturbarea poate avea ocazional un efect negativ asupra sanatatii mintale . Uneori, oamenii se simt vinovati atunci cand se masturbeaza, ceea ce ii poate impiedica sa se relaxeze pe deplin si sa se bucure de experienta.
